A slide egy kb. nyolcéves múltra visszatekintő mozgásforma, amelyet Szunyogh Tatjána (többszörös országos bajnok műkorcsolyázó) fejlesztett ki, sokunk nagy örömére. Egy ún. „slideszőnyegen” kell csúszkálni ide-oda és természetesen közben különböző gyakorlatokat…
Slide: Kedvenc mozgásformáim 1.
2010.10.01. 18:48 wellnessblogger
Szólj hozzá!
Címkék: fitnesz slide edzes farizom kaloria zsiregetes
Koktélok, kalóriák
2010.09.30. 12:40 wellnessblogger
Tegye fel a kezét, aki szeret koktélokat szürcsölgetni vagy este bort kortyolgatni! Most pedig az, aki szeretne gyönyörű, felesleg nélküli testben élni! Sajnos, ha nem vigyázunk, a kettő üti egymást. Az elmúlt néhány évtized sem volt elég, hogy az emberiség hozzászokjon,…
